Partys werden oft von aktivem Trinken begleitet. Alkohol kann jedoch der Gesundheit und dem Verhalten einer Person schaden. Wenn Sie nüchtern bleiben möchten, überspringen Sie den vorgeschlagenen Schnaps.
Methode eins: aus gesundheitlichen Gründen
Der Verzicht auf Alkohol aufgrund eines schlechten Gesundheitszustands ist eine schwerwiegende Ursache. Zum Beispiel könnten Sie anderen erzählen, dass Sie Antibiotika oder andere Medikamente einnehmen. Wenn Sie unnötige Fragen / Sympathien vermeiden möchten, informieren Sie, dass Sie sich auf eine Routineuntersuchung vorbereiten. Morgen müssen Sie sich beispielsweise einer Ultraschalldiagnostik oder -tests unterziehen.
Schwangerschaft ist ein schwerwiegender Grund, mit dem Trinken aufzuhören. Darüber hinaus kann es sowohl real als auch fiktiv sein. Wenn Sie Angst vor Detailfragen haben, tun Sie einfach so, als seien Sie mysteriös, legen Sie die Hand auf den Bauch und sagen Sie leise: "Ich kann nicht." Besprechen Sie die Situation mit niemandem.
Sie können auch eine schwere Alkoholallergie melden. Beschreiben Sie in diesem Fall unbedingt, was unmittelbar nach der Annahme passiert. Bitte beachten Sie: Ausschlag und Rötung wird niemand ernst nehmen. Kehlkopfschwellung oder Bewusstlosigkeit sind gute Gründe, Alkohol auf einer Party abzulehnen.
Methode zwei: Verkleidung
Wenn Sie anderen nichts erklären wollen, verkleiden Sie sich. Granatapfel-/Kirschsaft statt Rotwein in ein Glas gießen. Weiß / Champagner ist ein großartiger Ersatz für ein Erfrischungsgetränk aus weißen Trauben. Die Cocktail-Option funktioniert auch: Sprite / Soda, Ice, Lime und Mint Leaves.
Eine solche Verkleidung ermöglicht es Ihnen, unnötige Fragen zu vermeiden und sich harmonisch in die Umgebung einzufügen. Der Hauptpunkt: Sie müssen die Fülle des Glases unabhängig überwachen. Wenn jemand den Trick durchschaut, erklären Sie, dass Sie sich gerade eine Auszeit genommen und beschlossen haben, etwas Saft zu trinken.
Methode drei, vier, fünf …
Die dritte Möglichkeit, auf einer Party keinen Alkohol mehr zu trinken, besteht darin, zu sagen, dass Sie Auto fahren. Die Strafen für Trunkenheit am Steuer sind heute sehr hoch. Und manchmal kann ein solches Experiment Sie und Ihre Lieben das Leben kosten.
Die Ernährung kann auch ein Grund sein, auf Alkohol zu verzichten. Lassen Sie sie einfach wissen, dass Sie es sich aufgrund des hohen Kaloriengehalts nicht leisten können, zu trinken. Auch das laufende Detox-Programm kann als Argument dienen. Aber seien Sie darauf vorbereitet, dass die Mädchen um sie herum sie bitten, etwas zu teilen.
Der fünfte Weg, mit dem Trinken aufzuhören, besteht darin, einfach höflich nein zu sagen. Beantworten Sie alle Fragen, die Sie nicht wollen, es gibt keine Lust, Sie haben sich entschieden, nicht mehr zu trinken. Bitte beachten Sie: Die Ablehnung sollte klar und deutlich klingen, damit andere Sie nicht überreden. Und denken Sie daran: Das Fehlen von Alkohol in Ihrem Glas ist kein Grund, sich am Rande zu langweilen.
Es gibt noch andere Gründe, auf Alkohol zu verzichten. Zum Beispiel eine geplante Reise / Spaziergang mit einem Kind am nächsten Tag, ein schwieriger Flug, eine unerledigte Arbeit oder ein Treffen mit Partnern usw. Diese Ereignisse sind ein ernsthafter Grund, nüchtern zu bleiben. Sie werden nicht von einem Kater gequält, Sie können klar denken und sind gut gelaunt.
