Es ist oft sehr schwierig, im Erwachsenenalter eine festliche Stimmung einzufangen. Schließlich ändert sich der Ausblick auf das neue Jahr. Das Gefühl eines Wunders und einer festlichen Stimmung wäre jedoch vielleicht vor dem neuen Jahr für jeden Menschen wünschenswert. Wie locken Sie die Neujahrsstimmung? Was hilft bei der Erstellung?
Ein sehr wichtiges Attribut des Urlaubs ist die entsprechende Einstellung. Aber wie kann man sich selbst eine Neujahrsstimmung schaffen, den Geist von Weihnachten spüren und von der allgemeinen magischen Atmosphäre durchdrungen sein? Der Wunsch selbst spielt eine wichtige Rolle, um eine festliche Stimmung zu erzielen. Denn wenn eine Person in einer Routine und im grauen Alltag gefangen ist, nicht versteht, was ein gutes neues Jahr bringen kann, eine negative Einstellung zum Hype um den Urlaub hat, dann helfen keine Ratschläge und Empfehlungen. Wenn Sie jedoch den festlichen Aufschwung wirklich spüren möchten, den Geschmack des neuen Jahres spüren, diesen Feiertag erwarten und sich nach Wundern sehnen, dann wird es nicht so schwer sein, sich auf die richtige Welle einzustimmen.
Ein paar Tipps, wie Sie eine Neujahrsstimmung erzeugen
- Hören Sie thematische Musik. Die Stimmung vieler Menschen wird stark von der Musik beeinflusst. Nicht umsonst gibt es sogar eine psychotherapeutische Methode wie die Musiktherapie, mit deren Hilfe die Stimmung und das Denken eines Menschen verändert werden. Musik kann erfolgreich schmerzhafte Zustände behandeln, einige Musikkompositionen lindern beispielsweise nachweislich Kopfschmerzen. Die richtige Musik hilft, viele schwierige Momente zu überstehen, energetisiert, inspiriert. Um eine Neujahrsstimmung zu erzeugen, sollten Sie Ihrer Playlist thematische Titel hinzufügen. Wenn Sie nicht selbst eine Musikauswahl für das neue Jahr treffen möchten, können Sie sich an die entsprechenden Ressourcen wenden, wo es bereits thematische Playlists gibt.
- Anschauen von Videos und Filmen. Die visuelle Reichweite beeinflusst fast genauso wie die Hintergrundmusik die Stimmung und die Gedanken. Daher kann das Anschauen von Neujahrsfilmen oder -videos im Internet die entsprechende Atmosphäre schaffen. Vor allem, wenn Sie das alles in angenehmer Gesellschaft oder mit einer Tasse duftenden Kakaos in eine Decke gehüllt sehen.
- Essen und Trinken. Vielleicht finden Sie zu jeder Jahreszeit das passende Essen und Trinken. Mandarinen und Orangen, Schokoladen-, Lebkuchen- und Zuckerkekse, Zimtschnecken oder karamellisierte Äpfel – all diese Leckereien können die Stimmung positiv beeinflussen und helfen, die Stimmung des neuen Jahres einzufangen. Unter den Getränken können und sollten Sie heiße Schokolade mit Marshmallows, Kakao, verschiedene Teemischungen mit Gewürzen und Kräutern wählen.
- Gerüche. Aromatherapie beeinflusst nicht nur die Stimmung und den emotionalen Hintergrund, sondern beeinflusst auch das körperliche Wohlbefinden. Für das neue Jahr können Sie charakteristische Gerüche wahrnehmen, die den Raum mit einer Atmosphäre des Feierns und der Magie erfüllen. Zu diesen Aromen gehören zweifellos: Kiefer- und Zitrusaromen, Schokolade, Kaffee, der Geruch von Schnee und Eis, Nelken, Zimt, Vanille, Ingwer, Karamell. Sie können auch mit Ihren persönlichen Assoziationen spielen. Fragen Sie sich, mit welchem Geruch das neue Jahr verbunden ist. Kerzen, ätherische Öle, Weihrauch können verwendet werden, um den Raum zu beduften.
- Passendes Dekor. Vielleicht schafft nichts eine bessere Neujahrsstimmung als mehrfarbige Lichter und Girlanden. Weihnachtsschmuck, Neujahrsattribute in Form von Figuren und exquisiten Kerzenständern, ein Weihnachtsbaum oder eine Kiefer, Zapfen, andere Neujahrs- und Weihnachtsdekorationen zu Hause - all das schafft Gemütlichkeit, kehrt in die Kindheit zurück, weckt die Stimmung und gibt den Glauben an Wunder.
Zu all dem können Sie noch ein paar weitere Aktionen hinzufügen, die Sie mit Neujahrsstimmung aufladen und die Erwartung von Feiertagen und Wundern in Ihre Seele fließen lassen:
- Stadtspaziergänge;
- auf Weihnachtsmärkte gehen oder einkaufen;
- Geschenke kaufen und verpacken;
- Winterspiele und Spaß;
- ein Theaterbesuch mit einer thematischen Neujahrsvorstellung;
- Silvester oder einfach nur eine Winter-Fotosession;
- Selbermachen von Weihnachtskarten oder Neujahrsdekor;
- Hinzufügen einer großen Anzahl klassischer Neujahrsfarben zum Alltag;
- Erstellen von To-Do-Listen oder Zielen für das kommende Jahr, Erstellen einer Collage von Wünschen für die kommenden zwölf Monate;
- Zusammenfassung der Ergebnisse des Jahres;
- der Prozess der Vorbereitung auf den Urlaub selbst: Auswahl eines Outfits, Erstellen eines Neujahrsmenüs und so weiter;
- Ersetzen von Bildschirmschonern und Hintergründen auf Geräten durch themenbezogene Neujahrsbilder und -fotos;
- Dekoration des Arbeitsplatzes, wenn möglich;
- DIY kochen typische Weihnachts- oder Neujahrsgerichte, zum Beispiel können Sie Lebkuchenmänner oder Lebkuchen in Form von Schneeflocken, Hirschen backen;
- Schneeflocken aus Papier schneiden und einen Brief an den Weihnachtsmann schreiben.
