Es scheint, dass der Urlaub immer Freude und Spaß bringt. Was will man mehr? Aber das Problem ist - es gibt absolut keine Stimmung, außerdem ist die Kraft irgendwo verschwunden, ich möchte meine Augen schließen und niemanden sehen. In der Zwischenzeit wird sich das Leben mit ein wenig Anstrengung verbessern.
Anleitung
Schritt 1
Zuallererst müssen Sie sich vorstellen, dass dieser Feiertag der letzte ist und in Zukunft nur noch Wochentage auf Sie warten. Möchten Sie es nicht fröhlich und freudig verbringen? Denken Sie an die Leute, die überhaupt keinen Urlaub haben. Wie viele benachteiligte und kranke Menschen können davon nicht einmal träumen, und Sie haben einfach keine Lust dazu. Sie sind gesund, Ihre Lieben sind in der Nähe und wer keine Probleme hat. Bemühe dich um dich selbst und das Leben wird dir mit einem dankbaren Lächeln antworten. Der erste Schritt ist die Reinigung des Hauses. In gewisser Weise kann sich Sauberkeit positiv auf die Stimmung eines Menschen auswirken.
Schritt 2
Wenn ein Feiertag wie Neujahr vor Ihnen liegt, dekorieren Sie Ihr Haus oder Ihre Wohnung. Werden Sie kreativ, finden Sie heraus, wie Sie Ihren Lieben gefallen können, gehen Sie in den Laden und kaufen Sie Geschenke für alle. Lassen Sie sie kleine Souvenirs sein, aber sie werden Sie und Ihre Verwandten und Freunde auf jeden Fall aufheitern.
Schritt 3
Musik, wie nichts anderes, muntert auf. Lassen Sie sie spielen, während Sie die Hausarbeit erledigen, und hören Sie Ihren Lieblingskünstlern zu. Es kann nicht sein, dass diese Technik nicht funktioniert.
Schritt 4
Ändern Sie Ihren Look – gehen Sie zum Friseur, lassen Sie sich bei einer Maniküre, Dusche und Schönheitsbehandlungen von Ihrer besten Seite zeigen.
Schritt 5
Denken Sie an Ihre Lieben, erfreuen Sie sie mit Ihrer guten Laune. Bereiten Sie etwas Leckeres speziell für Kinder oder Eltern zu. Machen Sie eine Überraschung für sie, schenken Sie Ihrer Familie einen kleinen Welpen oder ein Kätzchen. Tiere können mit ihrer Energie aufmuntern und von Problemen ablenken wie kein anderer. Glauben Sie mir, in weniger als einer Stunde werden Sie Ihren Blues vergessen, ganz in neue Sorgen versunken.
Schritt 6
Wenn die Stimmung null ist, können Sie sich an alte Freunde erinnern und sich von Herzen zu Herzen unterhalten, indem Sie eine Telefonnummer wählen. Manchmal kann eine Person, die man lange nicht gesehen hat, mit Rat oder Tat helfen. Seien Sie geselliger, erweitern Sie Ihren Bekannten- und Freundeskreis, werden Sie freundlicher - die Welt wird darauf reagieren und Sie mit guter Laune erfreuen.
