Berufstätige und Berufstätige merken oft gar nicht, wie Wochen, Monate und Jahre vergehen. Für Freizeit und Erholung bleibt praktisch keine Zeit – auch der Urlaub wird oft nicht für seinen Zweck genutzt, sondern um die im Laufe des Jahres angesammelten Probleme zu lösen. Der freie Abend ist eine einzigartige Gelegenheit, sich und Ihren Lieben ein paar Stunden zu widmen. Die Hauptsache ist, alles richtig zu organisieren.
Anleitung
Schritt 1
Romantischer Abend Planen Sie die Zeit sorgfältig ein – sie sollte für ein Gourmet-Dinner, ein entspannendes Bad und einen intimen Ausklang des Abends reichen. Wählen Sie die Musik nach Ihrem persönlichen Geschmack. Klassiker, Blues und Jazz gelten als ideale Musik für einen romantischen Abend, eine weitere gute Option sind Kompositionen aus Erotikfilmen. Dekorieren Sie den Raum mit Blumen, um eine intime Atmosphäre zu schaffen. Es ist besser, das Licht mit rosa oder orangefarbenen Lampenschirmen zu dimmen. Bei dieser Art von Beleuchtung sieht die Haut am schönsten aus. Bereiten Sie Gourmet-Mahlzeiten und Ihren Lieblingswein oder -champagner zu. Das Essen sollte leicht genug sein, aber nicht zu leicht – ein Mann muss wahrscheinlich nach einem Arbeitstag etwas essen. Verwenden Sie für Ihre Mahlzeiten natürliche Aphrodisiaka - Avocados, Eier, Wildreis, Honig, Kräuter, Mandeln und Meeresfrüchte. Aus Früchten - Kokosnüsse, Erdbeeren, Bananen, Mangos und Mandeln. Füllen Sie Ihre Badewanne mit warmem Wasser und fügen Sie ätherische Öle oder Schaum hinzu. Machen Sie das Bett mit frischer Bettwäsche in warmen Farbtönen - Rosa, Burgunder oder Orange - und achten Sie darauf, das Schlafzimmer zu lüften. Schalten Sie Ihre Telefone aus - Sie haben etwas ohne sie zu tun.
Schritt 2
Ein Abend mit der Familie Einen Abend mit den engsten Menschen verbringen – was gibt es Schöneres? Nach einem leckeren Abendessen und einem gemütlichen Gespräch können Sie einem gemeinsamen Hobby nachgehen – Zeichnen, Karaoke, Fotografieren, Lesen usw. Auch das Fernsehen kann Ihren Abend abwechslungsreich gestalten, wählen Sie einfach einen Film oder ein Programm sorgfältig aus. Wissenschafts-, Bildungs- und Kinderfilme sowie Musikkomödien sind perfekt für die Familienfreizeit. Brettspiele kaufen: Dame, Schach, Domino, Bingo, Backgammon, Monopoly usw. Organisieren Sie mit ihrer Hilfe Familienmeisterschaften und Wettbewerbe und verteilen Sie Preise an die Gewinner. Von Zeit zu Zeit können Sie Themenunterhaltung arrangieren. Zum Beispiel ein Abend mit Gedichten oder Gruselgeschichten, Knödel oder Pasteten backen, ein Abend voller Erinnerungen mit einem Familienfotoalbum. So zusammen zu sein, wird Ihre Familie sicher weiter verbinden und die Beziehungen verbessern.
Schritt 3
Abend allein Ein Mensch, der in der Gesellschaft aufgewachsen ist, weiß praktisch nicht, wie man allein ist. Aber um das emotionale und mentale Gleichgewicht wiederherzustellen, ist Einsamkeit am besten geeignet. Bleibe allein mit deinen Gedanken, Gefühlen, Träumen und erlaube dir, nichts zu tun. Wenn Ihnen diese Freizeit nicht passt, lesen Sie ein gutes Buch oder schauen Sie sich Ihren Lieblingsfilm an. Um nicht nur den Geist, sondern auch den Körper zu genießen, bereiten Sie ein duftendes Bad zu, öffnen Sie eine Flasche Ihres Lieblingsweins, kochen Sie etwas Leckeres für sich. Für eine Frau ist ein Abend allein eine gute Zeit, um sich um ihr Aussehen zu kümmern. Nehmen Sie an einer kompletten Beauty-Behandlung zu Hause teil, um am nächsten Tag fröhlich, vital und hübsch auszusehen.
