Mit Beginn des Sommers kommt die Zeit für den Urlaub. Dein bester Freund ist in den Urlaub nach Spanien geflogen, viele Freunde sind abgereist, manche ans Meer, manche auf die Datscha, und Sie haben finanzielle Probleme…
Anleitung
Schritt 1
Dies kann getan werden, indem Sie sich auf die Couch legen und alle Fernsehsendungen und Programme ansehen, wie z. und konsumieren unglaublich viel Popcorn und Chips und staunen dann über die Kreise unter den Augen und die schlaffe Taille. Das Ergebnis dieser "Ruhe" ist wahrscheinlich eine Depression. In einer solchen Situation ist es am besten, auf sich selbst, sein Aussehen, seine Garderobe und seine Umgebung zu achten.
Schritt 2
Beginnen Sie mit einer allgemeinen Reinigung der Wohnung. Langsam, zum Klang Ihrer Lieblingsmusik, waschen Sie Fenster, Türen, waschen Sie Vorhänge, schaffen Sie eine angenehme, gemütliche Atmosphäre um sich herum.
Schritt 3
Überarbeiten Sie Ihre Garderobe, werfen Sie unnötige Dinge weg, reparieren Sie Dinge, die noch nie zuvor erreicht wurden.
Schritt 4
Nachdem Sie Video-Tutorials aus dem Internet heruntergeladen haben, machen Sie morgens Gymnastik.
Schritt 5
Achten Sie auf Ihr Aussehen. Gurken, Ei-Honig und alle anderen täglichen kosmetischen Masken verjüngen Ihr Gesicht.
Schritt 6
Gönnen Sie sich nach einem entspannenden Aromabad mit Mandel-, Rosen-, Fenchel- oder einem anderen ätherischen Öl eine Maniküre und Pediküre.
Schritt 7
Es ist besser, dreimal in der Woche morgens den Stadtstrand zu besuchen - Sie werden eine wundervolle, gleichmäßige Bräune bekommen.
Schritt 8
Verwöhnen Sie sich, Geliebte, in einem heißen Bad mit einer Mineralbombe oder aromatischen Salzen - dies gibt Ihnen die Möglichkeit, sich völlig zu entspannen.
Schritt 9
Es ist besser, leichte, gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen und viel Gemüse und Obst zu essen. Zum Beispiel Gemüse mit im Ofen gegartem Fleisch. Ein solches Essen erfordert keinen großen Aufwand oder keine Zeit, und der Geschmack, das appetitliche Aussehen, der Mangel an Kalorien und das Vorhandensein von Vitaminen sorgen für gute Laune, verbessern den Teint und verengen die Taille merklich.
Schritt 10
Tun Sie sich etwas Nützliches und Schönes, nähen Sie zum Beispiel ein Kleid oder aktualisieren Sie Ihre Englischkenntnisse.
Schritt 11
Als deine Freundin aus Spanien anruft und sagt, sie habe ein kleines Zimmer im Hotel, der Nachbar hinter der Mauer lässt ihn mit seinem Schnarchen nicht schlafen, der Mann, den sie mochte, entpuppte sich nach dem Baden im Meer als Gigolo, ihr Körper wird mit einer Salzkruste bedeckt, die die Haut zerfrisst - man hat einfach Mitleid mit ihr. Und aus irgendeinem Grund wirst du keinen Neid mehr empfinden.
Schritt 12
Wenn Sie fröhlich, gebräunt, verjüngt, in einem neuen Kleid zur Arbeit zurückkehren und die bewundernden Blicke der Kollegen auf sich ziehen, werden Sie verstehen, dass Ihr Urlaub ein Erfolg war!
