Es gilt als natürlich, dass sich ein Mädchen schön und plastisch bewegt und mit Leichtigkeit tanzt. Und wenn dies nicht der Fall ist. Wenn Sie den Club schon länger besuchen und nicht wissen, welche Bewegungen jetzt in Mode sind, verwenden Sie einige nützliche Tipps. Sie werden Ihnen helfen, mit Leichtigkeit, Anmut und Anziehungskraft zu tanzen.
Es ist notwendig
- Nachtclub;
- Musik;
- Selbstvertrauen.
Anleitung
Schritt 1
Trotz der Vielzahl an Clubs und Tanzflächen gewinnt die Frage der Tanztechnik immer mehr an Popularität. Dieser Trend hat sich aufgrund des Aufkommens neuer Richtungen und entsprechender Steigerung der Tanzqualität bei den Stammgästen der Unterhaltungseinrichtungen entwickelt. Und wenn Tektonik und ein Bruch jungen Männern helfen, dann werden an Mädchen höhere Anforderungen gestellt. Ein paar einfache Regeln und Workouts (sowohl zu Hause als auch im Club) helfen dir, selbstbewusst, schön und frei zu tanzen.
Schritt 2
Bewegen Sie sich vor den Spiegel, sehen Sie, was Sie am besten können. Stellen Sie fest, ob Sie aus Plastik sind. Bewege dich nur mit deinem Becken, benutze nicht den Rest des Körpers: Schultern, Beine, Arme. Wenn gleichzeitig dein ganzer Körper tanzt, dann musst du an dir arbeiten. Fühle jeden Teil des Körpers separat. Ändern Sie den Bewegungsumfang, niedrig - gibt Ihnen Zärtlichkeit, Anmut, hoch - Energie, mehr Platz. Dies wirkt sich nicht nur auf die Schönheit des Tanzes aus, sondern hilft auch bei der Navigation auf der Website, auf der viele / wenige Menschen sind.
Sehen Sie sich Schulungsvideos an, von denen es viele im Internet in den unterschiedlichsten Bereichen gibt. Sie erklären, welcher Körperteil sich zu bewegen hat, und demonstrieren eine Vielzahl von Bewegungen im Detail.
Sehen Sie sich moderne Tanzvideos an. Lernen Sie von ihnen viele neue modische Bewegungen, verschiedene Tanztechniken.
Bilden Sie Schrittkombinationen, Hüftdrehungen im Kopf, überlegen Sie, was Sie mit Ihren Händen machen können.
Tanzen Sie zu Hause zu Musik in verschiedenen Geschwindigkeiten.
Schritt 3
Lassen Sie uns nun herausfinden, wie wir uns der Atmosphäre des Clubtanzes anschließen können.
Schauen Sie sich die Tänzer genau an. Zuerst werden Sie feststellen, dass die meisten Menschen auf eine Art tanzen, was nicht schwierig ist. Zweitens, notieren Sie die Bewegungen, die Sie mögen. Benutze sie in deinem Tanz. Drittens, heben Sie einen Tanzstil hervor, der eindeutig enttäuschend ist. Wiederholen Sie es niemals.
Wenn Sie nur zum Entspannen kommen, ziehen Sie sich vorher bequeme Kleidung und Schuhe an. Wenn Sie andere Ziele haben, sollten Sie die Fähigkeiten Ihres Outfits berücksichtigen.
Schalten Sie ein zum Tanzen, bestimmen Sie den Rhythmus der Musik. Tanzen Sie mit der zunehmenden Aktivität der Tanzbewegungen, damit Sie nicht sofort von Müdigkeit überrollt werden.
Entspannen. Dies ist der wichtigste Punkt. Nur wenn man sich frei fühlt, wird der Tanz natürlich. Beschränken Sie sich nicht, bewegen Sie sich so, wie Sie sich wohl fühlen, erhöhen Sie allmählich die Komplexität der Bewegungskombination.
